Μεγαλώνοντας… Ξανανιώστε!

DEEPAK CHOPRA

Ο Deepak Chopra είναι ένας διάσημος γιατρός, συγγραφέας, ομιλητής και υποστηρικτής της εναλλακτικής ιατρικής και της ολιστικής υγείας. Γεννημένος στην Ινδία, έχει γίνει μια από τις πιο εξέχουσες προσωπικότητες στον τομέα της ιατρικής νου-σώματος. Το έργο του Deepak Chopra επικεντρώνεται στην ενσωμάτωση της παραδοσιακής σοφίας με τη σύγχρονη επιστήμη για την προώθηση της συνολικής ευημερίας, της πνευματικής ανάπτυξης και της προσωπικής μεταμόρφωσης.

Ως πολυγραφότατος συγγραφέας, ο Τσόπρα έχει γράψει πολλά βιβλία μπεστ σέλερ, συμπεριλαμβανομένων των «Οι επτά πνευματικοί νόμοι της επιτυχίας», «Η Συνταγή για την Υπέρτατη  Ευτυχία, «Άμεση Εκπλήρωση», «Οι Επτά Πνευματικοί Νόμοι της Γιόγκα», «Ανακαλύπτοντας το Σώμα, Ανασταίνοντας την Ψυχή», «Τέλειο Ξεκίνημα Ευτυχισμένη Ζωή», «Μεγαλώνοντας… Ξανανιώστε και «Το βιβλίο των μυστικών». Τα έργα του συνδυάζουν ιδέες από την ανατολική φιλοσοφία, την κβαντική φυσική και τη νευροεπιστήμη, για να παρέχουν πρακτική καθοδήγηση για την επίτευξη ισορροπίας, εσωτερικής ειρήνης και εκπλήρωσης στη ζωή.

Από 1ος έτους μέχρι 20 ετών βρισκόμαστε σε μία κατάσταση που περισσότερο προσπαθούμε να καταλάβουμε τον κόσμο, παρά απολαμβάνουμε τη ζωή μας. Από 21 ετών μέχρι 40 προσπαθούμε να διουργήσουμε. Μπαίνουμε σε ανταγωνιστικά περιβάλλοντα, κυνηγάμε τη δόξα, τα χρήματα και προσπαθούμε να γίνουμε γονείς και καλοί γονείς. 

Από τα 41 και μετά ο χρόνος αρχίσει να μας ανήκει. Σήμερα ζούμε μέχρι το α80 και τα 90 έτη. Άρα το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας θα το περάσουμε στις ηλικίες που όλοι… μισούνε.

Κι όμως, σε αυτές τις ηλικίες γνωρίζουμε τι θέλουμε, πώς το θέλουμε, γιατί το θέλουμε… Σε αυτές τις ηλικίες ο χρόνος και ο χώρος έχουν σημασία. Το κάθε λεπτό έχει ανυπολόγιστη αξία. Νιώθουμε ποιοι είμαστε, πού πάμε και πού θέλουμε να πάμε. 

Υπάρχει κάτι ωραιότερο;

Μα τα γεράματα;

Τα γεράματα είναι κοινωνική μάθηση. Μας έμαθαν ότι μεγαλώνοντας θα έχουμε προβλήματα υγείας, δεν θα έχει αξία η ζωή μας, δεν θα μας θέλουν, θα είμαστε έξω από το παιχνίδι της ζωής. Αλλά είναι ψέματα όλα! Η Γήρανση είναι μέσα σε όσα σας έχουν πει. Κάτι σαν την Ιστορία. Διαγράψτε τα όλα και ακολουθήστε με στο ταξίδι της αντιστροφής της Γήρανσης.

“Παραμερίστε τη δυσπιστία και απολαύστε τον εαυτό σας να αλλάξει, να ξανανιώνει και να ζει πραγματικά.”